teykettreas

10.05
01:21

Рулетики из филе камбалы на шпинате


Рулетики


Увеличить
камбалы (Schole, филе); шпинат (свежий); морковь; лук репчатый; зелёный лук; чили, лимон, орегано, тимьян - по вкусу; соль - по вкусу.





ФотоЗелёный лук и морковь нарезаю соломкой, мелко крошу туда чили, сбрызгиваю лимонным соком и солю. Это будет начинка для рулетиков.ФотоФилешки солю и перчу.ФотоНа толстую часть выкладываю овощи.ФотоИ сворачиваю рулетик.ФотоГотовые рулетики выкладываю в форму для запекания. На них оставшиеся овощи, немного оливкового масла и веточки тимьяна и орегано.ФотоФорму плотно закрываю фольгой и ставлю в духовку 200 градусов С ‘режим «обдув’ на 30 минут.ФотоВ это время займусь шпинатом. Лук слегка обжарил на сливочном масле. Закидываю промытый шпинат. Соль, перец, мелко нарезанный чеснок и тёртый мускатный орех.ФотоКак только шпинат ‘усядется’, добавляю немного сливок. Даю один раз закипеть и снимаю с огня. Осталось только выложить всё на тарелку. Приятного! Спасибо за потраченное время.


Оставить комментарий

Вы не зарегистрированы, решите арифметическую задачу на картинке,
введите ответ прописью
(обновить картинку).




Папки